COACH ME GAB !

GABRIEL NKOA
Fondateur de COACH ME GAB !
Sportif depuis toujours, athlète de haut niveau en course à pied et coach diplômé d'État, j'ai fait de ma passion mon métier : t'accompagner vers tes objectifs sportifs, quels qu'ils soient.
Que tu cherches à te remettre en forme, à transformer ton corps, à préparer un évènement spécifique, une compétition ou simplement à intégrer le sport dans ton quotidien, je conçois pour toi un accompagnement sur mesure, exigeant et bienveillant.
Mon approche s'appuie autant sur des années de pratique sportive de haut niveau que sur une formation rigoureuse en préparation physique. Je transmets ce que j'applique à moi-même au quotidien : la régularité, la précision et surtout, le plaisir de l'effort.
Tes objectifs sont les miens.
Au plaisir de t'accompagner.
Gabriel
Positivité contagieuse, c'est le premier pas vers la réussite.
Professionnel certifié et expérimenté, je m'adapte à chacun.
Sportif passionné et pédagogue, j'adore transmettre.
Mental d'acier, je serai là pour te motiver et t'accompagner.
MES RECORDS ET PERFORMANCES
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3000m : 8'46
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10km : 30'59
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20km : 1h09
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Semi-marathon : 1h08
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Marathon : 2h27
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2 participations au Championnat de France de 10km : 2022 et 2023
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1 participation au championnat de France de cross 2023
MON PARCOURS PROFESSIONNEL
2023-2024
Diplôme BPJEPS
CREPS TALENCE (33)
BPJEPS Activités de la Forme - Double option - Cours Collectifs/Haltérophilie Musculation.
2024
Sapeur-pompier volontaire
BRUGES (33)
Équipier secouriste sapeur pompier volontaire au centre d'incendie et de secours de Bruges (33).
2015-2018
Diplôme d'ingénieur
ESIX Normandie (50)
Formation d'ingénieur en Génie des systèmes industriels option Production Industrielle en alternance.
2012-2015
IUT GMP
Université du Mans (72)
Bachelor Universitaire et Technologique en Génie Mécanique et Productique option.
